東洋医学から学ぶメンタルバランスと春の養生

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後日視聴可

すごしやすい春の到来。暖かい日差しに誘われて、散歩に出かけたくなる季節。漢方薬剤師・久保田佳代先生から春の養生を学びます。

久保田佳代

株式会社氣生　代表取締役
薬剤師・心理カウンセラー

昭和薬科大学卒業後、平成13年氣生薬局開局、30年間漢方医学に携わる。https://kiokio.net/

昔の町医者の様に、ヒトと向き合い気軽にココロの会話をすることで根治治療を実現すること。今から30年程前、私は、これが漢方の世界にあることを知り、カラダとココロの両面から治療を行うことができる漢方を志しました。そして、患者さんと接する中で、身体の赤信号や悲鳴は、心からくる内因的要素が多いことに気づきました。心理カウンセラーとして薬剤師として、漢方と心理学の融合をもって、患者さんのお話し更にはカラダとココロの叫びに耳を傾けて共感し、一緒に泣き一緒に笑いながら接する。それが私、久保田佳代です。

＜メディア掲載・出演情報＞
●フジテレビアンチエイジングフェア2021(2021年11月12～14日)
プレ更年期・更年期症状と漢／不眠と漢方／薬膳スパイスカレーのヒミツ
●フジテレビ「プレミアの巣窟」(2021年11月8日)
●ヨガジャーナルオンライン(2021年11月7日)「ストレスケアに役立つ漢方」
●日本食糧新聞(2021年11月5日)「食も治療の一環に」
●日本オーソモレキュラー医学会ウェブメディア(2021年10月29日)「漢方と生活習慣改善」
●AERA(2021年6月28日)「脳と体の最強デトックス　水太りはカレーで解消」
●AERA(2021年1月18日)「漢方ダイエット入門」
●YouTube「妊活ちゃんねる」(2020年5月～)
●IHTA(国際ホリスティックセラピー協会)会報誌
（2020年5月号～巻末コラム掲載、2021年10月号表紙・巻頭コラム掲載）
●AERA(2020年1月13日)「二十四節気薬膳カレンダー」
●フジテレビ「KinKiKidsのブンブブーン！」(2019年10月5日)薬膳監修
●日刊ゲンダイ　漢方達人を目指せ！(2015年1月～2016年7月)

他多数

春の養生について。

春は、冬からの陰のエネルギーが変わって、陽のエネルギーが満ちてきます。

また氣の変化に敏感な季節でもあり、メンタルバランスを崩しやすくなります。

どのような食事や生活習慣がよいのか、東洋医学の観点からみなさまにお伝えします。

【内容】

陰陽・五行論って何？
五季と六氣
春と木と肝
春の養生法

【ご注意事項】

ZOOMを使ったオンラインセミナーです。
オンラインでの視聴方法は、お申込み後開催前日夕方までにメールにてご連絡致します。
ライブ参加をおすすめ致しますが、ご都合が合わない方はWEB申込時に後日録画を選択頂けます。(視聴期間1週間）※編集にお時間を頂戴しております。開催日から一週間を目途に視聴用URLを別途メールにてご連絡致します。予めご了承ください。