多数のお申し込み、誠にありがとうございました。
だれでもできる簡単5分間ﾖｶﾞ体操指導者養成講座-5min Yoga Exercise Teachers Training-[音源付]
毎回満員御礼！この講座を作った佐藤ゴウ先生から学びます！
毎回満員御礼！この講座を作った佐藤ゴウ先生から学びます！
IHTA国際ホリスティックセラピー協会顧問
IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター講師
lululemonレガシーアンバサダー
日本各地で行われるヨガイベントにおいてメイン講師としてクラス担当多数。農林水産省など省庁主催イベントでの登壇、有名企業でのヨガレッスンなど登壇実績多数。さらにヨガ専門誌での連載ページ担当やスポーツ専門誌や女性誌をはじめ、TV出演などメディアへの掲載出演実績も多数。ヨガ指導者養成カリキュラム監修、ヨガ講座哲学部門監修など活動は多岐。
インドに5000年以上伝わるという師弟継承に属する、正式なラーガヌーガ・バクティヨーガの師であるジャヤーナンダ・ダーサ氏の門下に入る。バクティヨーガとは「献愛奉仕のヨーガ」と言われる、聖典の学び、マントラと瞑想、献身奉仕を通して真理に至る方法である。師の下、揺るがない伝統的なバクティヨーガの行法に身を委ね、ヨーガとは？人生のゴールに至るには？と日々修練を重ねている。
現在では、YMCメディカルトレーナーズスクールを中心に、ハタヨガ、ヨガ哲学クラス、瞑想クラスを担当し「ボディとマインドのリリース」「本当に大切なことを思い出す」をテーマに指導を展開している。
取得ライセンス：
E-RYT200講師
RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター1級
IHTA認定キッズヨガインストラクター
IHTA認定5minYogaExerciseトレーナー
IHTAヘッドヒーリング講座修了
国際総合生活ヨガ研修会HHCレベル1修了
ヨガを教えたことがない方でもご参加いただけます。
だれでもできる簡単5分間ヨガ体操～5min Yoga Exercise～指導者養成講座です。
【簡単5分間ヨガ体操～5min Yoga Exercise～とは？】
「ヨガは難しい」「体が硬いとできない」という考えをお持ちではありませんか？
この5分間ヨガ体操はそんなあなたにぴったりのエクササイズです。呼吸調整、簡単な瞑想と9つのポーズからなり呼吸に合わせて行うことでより心地よく体を整えることができます。また、軽快な音楽に合わせて行いますのでお一人でもお仲間とも楽しくエクササイズしていただけます。 ヨガマットは必要ありません。そのため、公園やご自宅でも気軽に行える簡単エクササイズです。
【オリジナル音源ダウンロード付・修了証発行】
【ご準備頂くもの】動きやすい服装、筆記用具、テキスト
【注意事項】
- 3日前を目途にテキストはZOOMIDPWと共にメールで送付します。必要に応じて、打ち出すなどのご準備をお願い致します。
- 音源もグーグルドライブからダウンロードして頂く形です。その他youtubeのURLもご案内致します。（テキストに記載）
- 修了証付き講座ですので、後日視聴は承っておりません。開始時刻にお顔出しした状態で参加されていない場合には、修了証の発行は致しかねますので、予めご了承ください。
- 修了証は後日、IHTA新宿事務局よりご自宅へ発送致します。事前に、マイページにご登録のローマ字、ご住所の確認をお願い致します。
- 2023年06月07日(水) 13:00〜15:00
一般（会員以外の方）11,500円
