〈無料〉IHTA正会員限定 ヨガフォローアップ講習「アーサナを深める！≪立位編≫アーサナ読解×機能解剖学」

　IHTA正会員限定！受講生のための特別フォローアップ講座　

「学んだ知識、ちゃんと活かせていますか？」

ヨガインストラクターとしての学びは、一度受講しただけでは終わりません。

日々の実践の中で、「あれ？これってどうだったっけ？」と感じることはありませんか？

このフォローアップ講座では、IHTA認定各種ヨガ資格をお持ちの方、RYT200/500受講中および卒業生を受講された方を対象に、学んだ機能解剖学を改めて確認し、アーサナの理解をさらに深めていきます。

　テーマ：≪立位編≫ アーサナ読解×機能解剖学　

📌 こんな方におすすめ！

✅ 受講後、復習する時間が取れず学びが曖昧になっている

✅ アーサナの理解を深め、指導の質を上げたい

✅ 実践の中で生まれた疑問を解消したい

動きを交えながら解説する場面もありますので、動きやすい服装での参加をおすすめします。

この機会に、もう一度しっかりと知識を整理し、指導に自信をつけましょう！

📍 【対象者】

✔ IHTA認定各種ヨガ資格をお持ちの方、RYT200/500受講中および卒業生

※無料会員の方は、2025年度のIHTA会員費のお支払いが必要です。

※お支払いに関するご不明点は、協会までお問い合わせください。

📍 【開催場所】

オンライン（Zoom）

📩 【ZoomのID・パスワードについて】

開催日前日の18時頃までに、会員登録（https://ihta.or.jp/login）のメールアドレスへお送りします。

💡 定員があるため、お申し込みはお早めに！

ヨガの学びをさらに深めるチャンス、ぜひご参加ください✨

🧘‍♀️ 4/13 アーサナ読解(立位編) 担当:美都くらら

立位のアーサナは、安定感と力強さを養う基本となるポーズです。足裏の使い方や重心の取り方、体幹の意識を深めることで、ブレない土台を作ることができます。

本講習では、各立位のアーサナを理解し、正しいアライメントやエネルギーの流れを学んでいきます。日常生活にも活かせる姿勢の改善にもつながるので、ぜひご参加ください。ご自身のポーズを見直し、さらに深める機会にしましょう！

美都くらら＜SNS･レッスン情報＞

https://lit.link/kuraramito