一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

セミナー詳細情報・申込

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『メンタルビジョントレーニング』マスターコースベーシック+アドバンス講座

その他

マスターコースのベーシックとアドバンスの内容を1日で学びます。1日完結・7時間講座。

マスターコースのベーシックとアドバンスの内容を1日で学びます。1日完結・7時間講座。

松島雅美

公認心理師・臨床心理士
一般社団法人 国際メンタルビジョントレーニング協会 代表理事
Je respire株式会社 代表取締役

セミナー内容

メンタルビジョントレーニングの理論を学ぶ内容(ベーシック講座)に加え、お家でできるメンタルビジョントレーニングメニュー(アドバンス講座)を追加したマスターコースの1日完結講座です。

マスターコース基礎講座修了証を発行いたします。


▼メンタルビジョントレーニングとは

アメリカで生まれて80年以上、スポーツや療育などで多くの実績を残しているビジョントレーニング。そこに心理学や教育現場での知見を加え、メンタルを「心の持ちよう」ではなく、「機能」として鍛えられる方法として、目の機能とメンタル機能を同時に向上させる「アイパフォーマンスメソッド」を構築しました。その理論に基づいたトレーニングがメンタルビジョントレーニングです。


ベーシック講座では、メンタルビジョントレーニング(アイパフォーマンス学)の考え方、眼と日常生活、仕事、学業、スポーツなどがどう関係しているのか。また、メンタルを機能として鍛えるとはどういうことなのかを学べます。


アドバンス講座は、メンタルビジョントレーニング(アイパフォーマンス学)の理論をしっかり学びたい方のためのコースです。


今回は、この2つをあわせて1dayで学ぶ「ベーシック+アドバンス講座」です。


【メンタルビジョントレーニングが効果を生み出す対象・分野】

▶スポーツ選手:メンタルの安定(プロ野球選手)

講談社掲載記事はこちら


▶子供:記憶力・読解力・集中力向上

STORY web掲載記事はこちら


▶シニア:目のはたらきを助けるアイトレーニング

サライ掲載記事はこちら


【内容】 

<ベーシック>

  • 眼のはたらきが影響していること
  • 眼のチェックで眼の使い方のくせを知る
  • 子どもと眼のはたらき
  • スポーツと眼のはたらき
  • 気持ちの持ちようではない科学的メンタルトレーニングとは


<アドバンス・前半>3時間

  • 眼のはたらきについて
  • さまざまな眼の機能について、日常や学習・スポーツにどう関係するかを学びます
  • 簡単な方法で自分の眼のはたらきをチェック
  • 言語化の重要性 など
  • ご家庭でできる簡単なトレーニングの紹介


<アドバンス・後半>2時間

  • 眼からメンタルを鍛える
  • 眼の機能とメンタル機能はリンクしている
  • パフォーマンスを最大限に発揮するためのワーキングメモリの鍛え方
  • ココロを元気にする栄養素
  • 脳を元気にするための「睡眠」「呼吸」など


【注意事項】

  • お申込みは開催約1週間前の9月30日(月)23:59で締め切ります。それ以降のお申込みはhttps://ihta.or.jp/inquiry からお問合せください。
  • 本講座は一般社団法人国際メンタルビジョントレーニング協会主催です。お申込み後、参加者情報を主催者へお渡しすることを予めご了承ください。

セミナー詳細

開催日時
  • 2024年10月09日(水) 09:00〜17:00
定員数
5名
セミナー受講料
IHTA会員:77,000円
一般(会員以外の方)77,000円
場所
オンライン開催
その他
修了証発行
持ち物・服装
筆記用具

セミナーのお申し込み

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