一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

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2204013【オンライン】清水忍『”動作連動”の視点から機能解剖を学ぶ』[RYT500対象/2時間](後日視聴受付可)

開催エリア
:関東エリア
開催場所
:オンライン
開催日
: 2022年04月11日 13:00〜15:00
持ち物
:動ける服装・筆記用具
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ヒトの動きは、複数の筋肉の共同作業。

イメージ
講師:
IHTAアドバイザー 清水忍

自身もパーソナルトレーナーとしてプロ野球選手や大相撲の力士などのトレーニング指導などの活動をする一方、健康保険組合に対する研修や、企業での健康プログラム作成、各専門学校での講義など、主に教育研修を軸として活動している。
雑誌やテレビなどの出演も多数。大手フィットネスクラブの社員から転身して、他業種である家業の会社を経営し、再度スポーツ業界にカムバックするという経験を持つ。
この経験から、いかに一般の人が運動や健康からかけ離れた世界にいるのかを認識し、「やる気になる指導」「理解し易い指導」を特に心がけ、後進の教育にも特に「伝える能力」を高める事に重点を置いて指導している。

<所属>   
株式会社INSTRUCTIONS代表/パーソナルジム「IPF」代表
国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)アドバイザー
NESTA JAPANエリアマネージャー
埼玉西武ライオンズ選手パーソナルトレーナー
広島カープ選手パーソナルトレーナー
浦和レッズ選手パーソナルトレーナー

<メディア> 
雑誌「Tarzan」監修
書籍「動けるカラダをつくるテク」監修
書籍「自宅でできる『からだ年齢』判定テスト」監修
「健保組合(すこやか)」掲載中
「テレビチャンピオン(テレビ東京)」出演
「カラダのキモチ(TBS)」出演
「行列の出来る法律相談所(日本テレビ)」出演
 その他多数

【保有資格】
健康運動指導士
CSCS
ACSM-HFS
NESTA-PFT
JATI-AATI

【指導分野】
アスリートのパフォーマンス向上
シェイプアップ・ボディメイク・減量
怪我や不具合からの機能回復
生活習慣病改善 

http://www.s-s-instructions.com/

セミナー内容

ZOOMを使ったオンラインセミナーです。ご来校頂く必要はありません。
オンラインでの視聴方法は、お申込みを頂き入金確認後、開催前日夕方頃に、メールにてご連絡致します。
ご都合が合わない方は、後日録画視聴も承ります。WEBにてお申込み後、メールでご連絡ください。(otoiawase@ihta.or.jp)
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ヒトの動きは、複数の『筋肉の共同作業』でなされているという事を認識する必要があります。

例えば、腕立て伏せ。

教科書には「大胸筋のトレーニング」と記載されてますが、実際には「下肢と体幹と上肢」の複数の筋群の共同作業でなされているのです。

その他、日常動作をみても同様です。

階段を昇る時にも、「体幹の筋群」と「肩甲骨周囲の筋群」が活動していないと腰痛が生じやすくなるのです。

床から物を持ち上げるのは、手で持ち上げているのではなく、実は「足で地面を蹴っている」のです。

このように、本来活動するはずの筋群が動作に参加していないと何らかの障害に発展する可能性があります。

本講座では、こうした日常動作などで「どのようにして複合的に力発揮しているのか」を知り、それができていない人が「できるようになるためのヒント」を検討していきます。

●RYT500に単位として加算可能なセミナーです。

★ご都合が合わない方は、後日録画視聴も承ります。
★WEBにてお申込み後、メールでご連絡ください。(otoiawase@ihta.or.jp)

セミナー詳細

開催日時

2022年04月11日 13:00〜15:00

定員数

50名

セミナー受講料

IHTA会員:5,000円

一般(会員以外の方):6,000円

開催場所

オンライン

東京都新宿区西新宿1-22-2:主催 オンライン開催 

アクセス地図

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