一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

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1907012【仙台】プロトレーナーが教える効果的なアナトミートレーニング法

開催エリア
:東北エリア
開催場所
:YMC仙台校
開催日
: 2019年07月15日 10:00〜13:00
持ち物
:筆記用具・飲み物・タオル・動きやすい服装
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解剖学をつかって「結果をだすトレーニング」を学ぼう!

イメージ
講師:
小林 誠

Lihealth Cregate合同会社 最高経営責任者(CEO)
スポーツトレーナー

大手整体養成スクール&ヨガインストラクターなど総合スクール講師 (ピラティス・スポーツトレーナー・ヨガ・整体) を経て独立し会社設立。
スポーツトレーナーとしての活動も行いパーソナルからチームまでトレーニングやパフォーマンス向上、リハビリや機能改善、ダイエットなど幅広く活動している。
全国でセミナー講師としても活動している。カラダを動かす大切さや素晴らしさなど健康寿命というテーマとして運動を通し生活の一部になるよう普及活動を行っている。
運動が苦手な方から始めやすいオリジナルメソッドを展開し老若男女問わず始める事が出来る。プライベートサロンにて有名人をはじめモデル・トップアスリート・一般の方とオリジナルメソッド用いてパーソナルトレーニングを行っている。スタジオ運営のアドバイザーとしても活動。

【経歴】
• ラグビー&アメフトチーム(ヘッドトレーナー)
• レーシングチームトレーナー帯同3カテゴリー(TOYOTA GAZOO Racing 86/BRZ Race・super耐久・superGT300)
• 全日本チアリーディング大会帯同
• プロゴルファー選手帯同
• モデル・タレントトレーニング指導
etc... この他多数

セミナー内容

運動やトレーニングは誰もが必要と思っているが、いざやってみようと踏み出しても生産性の悪い自己流のトレーニングをだらだらと続けてしまい、せっかく頑張ってもなかなか身にならず結局途中で諦めて長続きしないという悪循環。
そんな経験はないですか?

せっかくやってみようと一歩踏みだせたのに、とてももったいないです。
そんな悪循環をしないためにも、現役のプロスポーツ選手相手に最大限の結果を生み出すスポーツトレーナーに「効果的なトレーニング法」を聞いてみましょう。

【こんな方におすすめ】
あなた自身のトレーニングのヒントが欲しい方
あなたが受け持つ生徒さんの体の悩みを解決するヒントが欲しい方
解剖学的な目線を養いたい方
解剖学に興味がある方
トレーニングのレパートリーを増やしたい方
身体の変化を感じたい方
筋肉痛を感じたい方

この講座では「重りを使わず自重で行えるトレーニング」を行います。
普段使わない様な筋肉を解剖学的目線で分析しながら、実際に体感していくことで深い知識を習得していきます。

身体の知識が幅広く学べるYMCメディカルトレーナーズスクールにて講師をしていた経験のあるスポーツトレーナーだからこそ、幅広い目線で解剖学の楽しさを伝えます。
身体との付き合い方を変えたいあなたはぜひご参加ください!

セミナー詳細

開催日時

2019年07月15日 10:00〜13:00

定員数

20名

セミナー受講料

IHTA会員:6,000円

一般(会員以外の方):8,000円

開催場所

YMC仙台校

宮城県宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル6階

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