一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

セミナー詳細情報・申込

開催エリア
:関東エリア
開催場所
:FJG横浜研修センター
開催日
: 2018年10月27日 13:00〜15:00
持ち物
:動きやすい服装、筆記用具
このセミナーに申し込む

姿勢と骨盤の大事なポイントをギュッとまとめてお伝えします!

イメージ
講師:
山口紘実

ヨガ講師として活躍後、独自の視点と骨格建築学という考え方から、オリジナルメソッドを確立。簡単に姿勢改善や不調改善、健康的に痩せる方法を考案。現在はその方法を指導するスクール『ひろみ式骨盤メイク』の代表を務める。
TBS番組Newsな2人出演、Yahooニュース掲載、週刊女性、大人の流儀などの雑誌メディアからも注目を浴びている。
http://hiromi.pelvic.tokyo/

セミナー内容

・講座内容
【前半】
自分の今の姿勢と骨盤の状態をチェック、姿勢や骨盤の歪みが引き起こす不調を知り、体への理解を深める。

【後半】
ペアワークで相手の姿勢と骨盤をチェック、正しい姿勢のつくり方を実践、骨盤まわりのストレッチ法を実践。


・効果
講座の中で覚える姿勢を行うと、立つだけでインナーマッスルや内太ももを引き締められるようになりダイエットいらずになります。
また、体の歪みを解消する骨盤のストレッチは普段は教える側であるインストラクターや施術者の”簡単セルフメンテナンス”としてもおすすめです。


【こんな方へオススメ】
姿勢や骨盤に興味がある方。
ヨガインストラクターの方や整体師の方。
男女OK、年齢制限なし。
どなたでもご参加頂けます!

●RYT500に単位として加算可能なセミナーです。

【開催場所】
FJG横浜研修センター
(セブンイレブンが1階に入っているビルの3階です)
〒231-0023
神奈川県横浜市中区山下町273番地 JPT元町ビル3F
(最寄駅:石川町駅より徒歩5分)

セミナー詳細

開催日時

2018年10月27日 13:00〜15:00

定員数

20名

セミナー受講料

IHTA会員:4,000円

一般(会員以外の方):6,000円

開催場所

FJG横浜研修センター

神奈川県横浜市中区山下町273番地 JPT元町ビル3F

アクセス地図

セミナーのお申し込み