一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

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1712010【新宿】「ケンハラクマが教える年末ヨガ総決算講座」

開催エリア
:関東エリア
開催場所
:YMC新宿校
開催日
: 2017年12月20日 14:00〜18:00
持ち物
:動きやすい服装、筆記用具、水、タオル
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今年最後のスペシャルセミナー!!ケンハラクマを食べつくせ!!

イメージ
講師:
ケン・ハラクマ

社団法人 国際ホリスティックセラピー協会(IHTA) 理事

アシュタンガヨガジャパン、IYCインターナショナルヨガセンター主宰。

アシュタンガヨガ(Sri K パタビジョイス)、アイアンガーヨガ(BKS アイアンガー)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。

日本のヨガ界の第一人者として、幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。

『ヨガから始まる(朝日出版社)』他著作書籍、監修出版物・DVDなど多数。日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』の発起人の一人。BSフジにて『ラジヨガTV』や『ヨガ道 11マルチエクササイズ』などの番組も手がける。

サーフィン暦40年以上、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける

セミナー内容

ポーズ、呼吸、瞑想をテーマに1年の総まとめとして、カラダとココロのメインテナンス法を伝授。
ご自分にあったアサナ(ポーズ)をカスタマイズして、セルフメンテナンスプログラムを実際に組み立てて行きます。
後半は、毎日出来るプラナヤマ(呼吸法)の実践と、心地よく瞑想を行う為のテクニックを学びます。
年末から新年と慌ただしい時期をしっかり健康管理する為に大切な知識を身につけましょう。
また、一年間のご自分のヨガのまとめとして、ケンハラクマがお答えする質疑応答で疑問をクリアーにして行きます。


【持ち物】
動きやすい服装、筆記用具、水、タオル

セミナー詳細

開催日時

2017年12月20日 14:00〜18:00

定員数

30名

セミナー受講料

IHTA会員:8,000円

一般(会員以外の方):10,000円

開催場所

YMC新宿校

東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4階

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