一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会

セミナー詳細情報・申込

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開催エリア
:近畿エリア
開催場所
:YMC梅田校
開催日
: 2017年09月04日 10:00〜13:00
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美しく、しなやかな体づくり♪

講師:
木内周史

S-dream代表、NESTA理事。パーソナルトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ。一流のパーソナルトレーナーとして、一般の方からプロアスリートまで指導、トレーナーの育成やプログラム開発、TVや雑誌等でも様々なジャンルでの著名人とのコラボ講演など、広い分野で活動している。

セミナー内容

柔軟性が備わったしなやかな身体は男女を問わず憧れの的です。

『身体ガチガチの素敵な女性』って、イメージしにくいですよね。
しなやかな身体は、柔軟な思考と精神の基礎となります。
対角/螺旋を意識した様々なバリエーションのストレッチングを行うことで身体は劇的に柔らかくなります。       
『柔軟性は1回で向上する』体験を筋生理の解説をしながら行っていきます。

講義・実技

【持ち物】 筆記用具・動きやすい服装

セミナー詳細

開催日時

2017年09月04日 10:00〜13:00

定員数

20名

セミナー受講料

IHTA会員:8,000円

一般(会員以外の方):10,000円

開催場所

YMC梅田校

大阪府大阪市北区曽根崎新地1丁目4-12 桜橋プラザビル8F

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