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IHTAセミナー詳細情報


東京健康美容ヨガ運動

【新宿校】峯岸道子WS「生まれ変わったヨガ棒」(セミナーコード:1704014)

開催日: 2017年04月05日 15:30~17:30

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ヨガ棒 ==肩周りの動き改善と美しい姿勢へ導く為の備品==

フィットネスエクササイズの草分け的存在として活動後、2000年沖ヨガ指導者認定を受ける。

フィジカル的なアプローチを得意とし、自らの実体験、経験値から生み出してきた身体操作法に基づいたコンテンツの数々はワークショップや指導者育成でも人気を博している。

独自性のある型破りなプロップス使い、ヨガ棒を考案する。
現代に生きる多くの人達に役立ててもらいたいと、自ら開発したコンテンツは現在この三つ。
「肩甲骨ヨガ®」「ヨガ棒エクササイズ」「背骨メンテナンスヨガ~仙骨~」
しっかりとした理論づけと組立で、全国の指導者達から高い支持を得て、それらの普及と育成にも力を注いでいる。またこれらのコンテンツは海外でも評価され指導法のオファーも数多くなっている。

『すべての人の為にヨガはある』というビジョンを持ち続け、「ハンディキャップヨガ®」を2008年に創始、高齢者や精神疾患のある方への運動処方も手掛ける。
2015年には自宅スタジオをも開設し、地域の高齢者たちへもスタジオ解放するとともに、シニア世代、障がいの有る方たちに、より有効なエクササイズ(肉体のみならず脳/神経系への刺激も含めた) を提供している。

同時に地域でのイベント企画など(花火de yoga、 お寺でのヨガ、大さん橋ヨガなど) ヨガ人口のすそ野を広げる活動には、自ら主宰するBody & Mind Yogaスタジオメンバーと共に積極的に取り組む。

33年間の現場指導経験から生み出す峯岸語録の数々は大きな説得力を持って、国内外からの支持者も多い。近年は日本国のみならず海外でのプレゼンクラス、ワークショップクラスも増えており、2014年3月のバリスピリットフェスティバルでは3年連続日本人初、しかも三日間連続指導という大役もこなす。新しい切り口で魅せるヨガパフォーマンス「調和」は2010年に提案し、ヨガ界に新風を起こしている。

セミナー内容

正しく担ぐだけでこわばった肩や背中を解いてくれる「ヨガ棒」の一番の特色は「テコの原理」。ヨガのプラクティスだけではなく、身体の軸の調整や深層筋のストレッチなど幅広く活用されてきました。

肩関節を内旋することなく、正しく担ぐだけで、鎖骨が引きあがり、かたまりがちな小胸筋が伸ばされていきます。肩周りの筋肉を何も可動させることなく、上腕骨頭関節が滑らされるというワークは、可動性の制限がかかり動きづらい肩には、セラピーのように優しく動きを良くしてくれます。
こわばった肩や背中を解くと呼吸も大きくなり、姿勢が変わります。

ニーズに合わせて様々な使い方ができるヨガ棒は、アジア各国でも指導者の育成やカンファレンスでの講座等で徐々に世界のヨガ棒へ発展し始めています。

ヨガ指導者の方のみならず、アスリート、体幹を強化できる手法、楽しくリズムに乗って身体を引き締める手法など、ジムやサロン、トレーナーの方達にもお役に立てていただけるアイテムです。

まだまだ進化し続けるヨガ棒を体験してみませんか。

※WSの記録や宣伝目的のため、WS風景を写真撮影をさせていただきます。
予めご了承のうえ、ご参加いただきますようお願い致します。
セミナー受講料

IHTA会員:¥6,000

一般(会員以外の方):¥7,000

お支払方法

セミナー受講料のお支払はすべて「現金振込」となります。

開催日3日前迄に(土日・祝日をはさむ場合は、土日・祝日を除く)下記口座宛にお振込ください。

尚、お振込の際は、お振込名義に続けてセミナーの指定コードをご入力ください。(入力例:シンジュクハナコ  1704014)

【振込先】
みずほ銀行 新宿中央支店 普通2990019
シャ)コクサイホリスティックセラピーキョウカイ

【セミナーコード】
1704014

※振込手数料はお客様にてご負担下さいますようお願いします。

※他セミナー参加費とあわせてお振込される際は、お手数ですが、事務局までご連絡くださいますようよろしくお願いいたします。

※ご入金が確認できない場合を除き、当協会からのご入金確認の連絡を差し上げることはありませんので、予めご了承下さい。

※領収書は通常発行を省略させていただいておりますので、振り込み明細書を領収書に代えさせていただきます。なお、ご事情により当協会発行の領収書が必要な場合には、セミナー終了後に郵送でお送りしますので、「お問合せ」から振込日と領収書希望の旨をご連絡ください。再発行は承りかねますので予めご了承ください。

開催日時 2017年04月05日 15:30~17:30
定員数 35名

開催場所

セミナー会場

YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

東京都新宿区西新宿1-22-2新宿サンエービル4階

アクセス地図

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セミナーのお申込

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お申込セミナー名

【新宿校】峯岸道子WS「生まれ変わったヨガ棒」

予約日時

開催日:2017年04月05日  時間:15:30~17:30

開催場所

YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校

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